MINDFULNESS: COLTIVARE CHIAREZZA E CONCENTRAZIONE
In un mondo sempre più frenetico e stressante, la mindfulness emerge come uno strumento essenziale che promuove una vita più equilibrata e soddisfacente.
Il corso è progettato per introdurre i principi e le pratiche della mindfulness, che contribuiscono a gestire lo stress, migliorare la concentrazione e promuovere un equilibrio tra lavoro e vita privata. 1a lezione: "Conosciamo meglio la pratica di Consapevolezza e perché può diventare un'ottima collega nella nostra vita"
2a lezione: "Consapevolezza e gestione dello stress correlato al lavoro (e non solo)"
3a lezione: "Consapevolezza e Comunicazione"
4a lezione: “Miglioramento del benessere complessivo” con la docente Manuela Galassi .png) Scarica allegato volantino corso/corso MINDFULNESS.pdf Nel caso di variazioni del calendario sarete avvisati tempestivamente al vostro indirizzo email | ||||||||||||||||
Formazione
STRATEGIE PER RISPARMIO ED INVESTIMENTI
| DURATA | PERIODO DI SVOLGIMENTO |
| 20 ore | 02-10-2024 18-11-2024 |
CORSO SULLA FORMAZIONE DEGLI OPERATORI ADDETTI A CONDUZIONE DI CARRELLI ELEVATORI
| DURATA | PERIODO DI SVOLGIMENTO |
| 12 ore | 14-10-2024 04-11-2024 |
TWIST E SIGNATURE COCKTAIL: LA CREATIVITA' NELLA MIXOLOGIA
| DURATA | PERIODO DI SVOLGIMENTO |
| 12 ore | 16-10-2024 06-11-2024 |
CORSO DI AGGIORNAMENTO FORMAZIONE DEGLI OPERATORI ADDETTI A CONDUZIONE DI CARRELLI ELEVATORI
| DURATA | PERIODO DI SVOLGIMENTO |
| 4 ore | 21-10-2024 21-10-2024 |
MINDFULNESS: COLTIVARE CHIAREZZA E CONCENTRAZIONE
| DURATA | PERIODO DI SVOLGIMENTO |
| 10 ore | 22-10-2024 12-11-2024 |
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